ზაფხული არის ერთზაფხული არის ერთ-ერთი საუკეთესო წელიწადის დრო შეგიძლია მაქსმიალურად დახარჯო ენერგია და გაერთო რატომღაც მომინდა დამედო ნიუსი ზაფხულზე დანრჩენი ნახეთ !! -_- როგორ მივიღოთ კარგი რუჯი
ნაბიჯი #1 პირველი ნაბიჯი, რომელიც თქვენ უნდა გადადგათ, იმისთვის, რომ გქონდეთ საასურველი რუჯი, უნდა ჩაიტაროთ ცივი აბაზანის პროცედურები, რათა მოაშოროთ კანს მკვდარი უჯრედები. ეს ძალიან შეუწყობს ხელს კარგად გარუჯვას!
ნაბიჯი #2 კანი ინტენსიურად დამოკიდებულია ბეტა-კაროტინის რაოდენობაზე თქვენს სხეულში. ის ამაღლებს მელანინს(მუქი პიგმენტი), რაც უფრო მეტად შეუწყობს ხელს კანის კარგად გარუჯვას. ორგანიზმისთვის ბეტა-კაროტინის ყველზე კარგი მიმწოდებელია ბოსტნეული, კერძოდ კი სტაფილო. თუ გსურთ სასურველი რუჯი, გარუჯვამდე და გარუჯვის შემდეგ აუცილებლად უნდა დალიოთ სტაფილოს ნატურალური წვენი.
ნაბიჯი #3 ყველაზე მნიშვნელოვანია თავიდანვე გადაწყვიტოთ თუ როგორი ფერის რუჯი გსურთ, გაირუჯოთ მხოლოდ ამ გადაწყვეტილების მიხედვით და უკვე გადაწყვეტილი არ შეცვალოთ.(ამიტომაც კარგად მოიფიქრეთ) ფრაზები ♥იდეალური ზაფხულის დღე არის მაშინ, როცა მზე კაშკაშებს, ჩიტები ჭიკჭიკებენ, სიო უბერავს და გაზონის სათიბი მანქანა გაფუჭებულია♥ _ ჯეიმს დენტი ♥ზაფხული სრულყოფილი მაშინაა, როცა სიზარმაცე გამართლებულია♥ _სემ კინი ♥ზაფხულის შუა დღე, ზაფხულის შუა დღე-ჩემთვის ეს არის 2 ყველაზე ლამაზი სიტყვა ინგლისურ ენაში♥ -ჰენრი ჯეიმსი ♥ყოველი ზაფხულის საღამო ფიქრებით მოცულია♥ _ვალენს სტივენსი ♥ო, ზაფხულო, როგორი ტკივილი უნდა მოგვაყენო ისეთი, რომ მან ჩვენზე გავლენა იქონიოს♥ _რასელ ბეიკერი ♥ წელიწადი ზაფხულის გარეშე იგივეა, რაც ცხოვრება სიყვარულის გარეშე♥ ♥ყველა ზაფხულს თავისი ისტორია აქვს♥ ♥ გართობა, კარგი რუჯი, გვიანი ღამეები-სწორედ ასეთი იქნება 2012 წლის ზაფხული!♥ ♥ზაფხული სიცოცხლეა, ზაფხული სიყვარულია, ზაფხული სიამოვნებაა! ის გვეხმარება ვიყოთ ჯანმრთელი, ლამაზი, ცოცხალი!♥ ♥ზაფხულის სიყვარული.. იდუმალი კოცნა… ელვარე ვარსკვლავები… იდუმალი ოცნებები..♥ ♥იმას რასაც კაცი ამბობს ზაფხულში, არასოდეს იტყვის ზამთარში♥ ♥ის, რაც მე ყოველთვის მომწონდა, მომწონს და მომეწონა მხოლოდ ზაფხულია♥ ♥რატომ არის ზაფხული ასეთი რომანტიკული და შემოდგომა ასეთი მოწყენილი?♥ _დონი სმიტი ♥რა შეიძლება იყოს ზაფხულის მზეზე უკეთესი?!♥ ♥ო,ზაფხული…ისევ ზაფხული..მუსიკა კოცონთან და ცეკვა გათენებამდე..აი სწორედ ეს არის სრულყოფილი ზაფხული♥ ♥მიყვარს ზაფხული. სატელეფონო ზარი შეკითხვით ღამის სამ საათზე-გძინავს? და მუდამ ერთი და იგივე პასუხი-არა♥ ♥ღამით ქუჩა-ქუჩა ხეტიალი ნიშნავს, რომ ზაფხული უკვე მოვიდა♥ ♥არანაირი პრობლემები, უბრალოდ დაწექი ზღვის სანაპიროზე, უცქირე ზღვას და ისიამოვნე♥ ♥ბალახი ისეთი მწვანეა, მზე ისეთი კაშკაშაა, სიცოცხლე სიზმარს ჰგავს და იქეთ, შორს, ჰორიზონტზე პრობლემებიც აღარ მოჩანს♥ ♥ზაფხულობით შენ ისე შეგიძლია გაიჭიმო, რომ ცასაც კი მისწვდე♥ ♥ზაფხული-ატარებ დღის ნახევარს საცურაო კოსტიუმში და ღამის ნახევარს გიჟურ გართობაში♥ ♥ზაფხული მთავრდება, მაგრამ რჩება მოგონებები♥ ♥ის რაც ყველას გვჭირდება, ცხელი, მცხუნვარე, კაშკაშაა მზეა ცისფერ, მოწმენდილ, უღრუბლო ცაზე და იმედი იმის, რომ ზაფხული აუცილებლად მოვა და ბედნიერი იქნება, ნიშნავს, რომ სიყვარული მოვიდა♥
|